5 ejercicios para mejorar la circulación sanguínea

Algunos problemas estéticos como la piel seca o grasa, las arrugas o la celulitis están directamente relacionados con la circulación sanguínea. Al ser la encargada de llevar el alimento y el oxígeno a nuestras venas es fundamental adoptar una rutina de ejercicios y una dieta equilibrada. Desde Overclass hemos seleccionado cinco ejercicios que favorecen la…

Como tratar la piel seca

En nuestro afán de cuidarte, hemos pensado en explicarte como tratar la piel seca correctamente, para que no tengas problemas de tiranteces y molestias. En primer lugar describiremos que es la piel seca, como esa piel que está deshidratada. Es más común en personas mayores de cincuenta, pero se puede presentar en cualquier edad.  También…